9. 7. 2024
FlexiMed Active obsahuje jedinečný zdroj mořského vápníku známý jako Aquamin, získaný z červené řasy Lithothamnium calcareum, které se daří na vulkanickém mořském dně obklopujícím Island. Představte si zářivé červené řasy vzkvétající podél členitého pobřeží Islandu – stejné řasy, jaké se používají ve FlexiMedu k podpoře zdraví kloubů. Aquamin se svým vápníkem pocházejícím z moře je nezbytný pro udržení silných kostí. Objevte pozoruhodné výhody Aquaminu a poznejte, proč je účinný pro zdraví kloubů. Čtěte dále a odhalte tajemství tohoto mimořádného doplňku stravy.
27. 6. 2024
Zázvor je rostlina pocházející z Číny, přirozeně se ale vyskytuje i v Indii, Japonsku, Střední Americe nebo na Cejlonu. Zázvor má intenzivní chuť, proto si velmi rychle našel oblibu i v českých kuchyních a restauracích, kde se používá pro přípravu čajů nebo jako dochucovadlo jídel. Využitím v kuchyni ale jeho možnosti zdaleka nekončí. Pokud píšeme o zázvoru, účinky na zdraví jsou tím, čemu se musíme věnovat na prvním místě.
1. 5. 2024
I když o něm víme mnoho, pro většinu lidí je spíš neznámý. Pojďte se dozvědět něco nového: kde najít bor v potravinách a proč je dobrý pro naše zdraví?
11. 4. 2024
Potřebujete uvolnit a protáhnout namáhané části těla? V tomto článku si ukážeme tři jednoduché cviky na kyčelní klouby, ke kterým nepotřebujete žádné pomůcky.
17. 1. 2024
Podpora pohybového aparátu je dnes samozřejmostí. V tomto článku se zaměříme na výživu pro kolena. Co by v ní nemělo chybět?
2. 1. 2024
Věk v tomto případě není důležitý. Pokud chcete protáhnout svoje tělo a udělat něco pro své nohy, posilovací cviky na kolena jsou ideálním začátkem.
15. 11. 2023
Dali jste si do těla a dobře víte, že stejně, jako posilování, je důležitý i relax? V tomto článku jsme shrnuli naše tipy na to, jak rychle regenerovat svaly.
5. 10. 2023
Nemůžete se hnout? V tom případě pomůže jóga na bederní páteř. Nebojte se, naše cviky zvládne i začátečník! Jdeme na to?
27. 8. 2023
Výživa pro pohybový aparát je hodně důležitá. Pojďme se společně podívat na to, které vitamíny na svaly a klouby stojí skutečně za to.
17. 7. 2023
Tipů na doplnění vápníku je celá řada. Ne všechny jsou ale spolehlivé a některé až kuriozní. Přečtěte si, který způsob funguje, na co se raději vykašlat a na co je skutečně dobrý vápník ze skořápek.
28. 5. 2023
Z hodiny chemie ho známe nejspíš všichni. Víte ale, jaký vliv má na naše zdraví mangan v potravinách, a kdo by ho měl mít vždycky dostatek?
5. 5. 2023
Mléčné produkty, mák, nebo třeba brokolice. Zdroj vápníku v potravě lze najít leckde. Nezapomínejme však na ryby, které jsou bohatým zdrojem i dalších živin. Které to jsou?